El pádel es un deporte de raqueta (llamada pala) que se juega en dobles en una cancha cerrada aproximadamente un tercio más pequeña que una cancha de tenis. Lo distintivo de las canchas de pádel son sus paredes, que los jugadores pueden utilizar para rebotar la pelota, similar al squash. Sin embargo, a diferencia del squash, los jugadores golpean la pelota antes de que esta toque el suelo.
Las raquetas de pádel son sólidas, sin cuerdas, y están diseñadas para golpear una pelota que es ligeramente más pequeña y menos presurizada que una pelota de tenis tradicional.
Reglas Básicas
Puntuación: Similar al tenis, el pádel utiliza un sistema de puntuación de 15, 30, 40 y juego. Un set se gana al alcanzar 6 juegos con una diferencia de dos.
Saques: Los saques se realizan de manera diagonal y deben ser ejecutados por debajo de la cintura, después de un solo bote en el suelo.
Juego de Paredes: Una característica única del pádel es el uso de las paredes. La pelota puede rebotar en ellas, pero debe tocar primero el suelo.
Beneficios del Pádel
Accesibilidad: El pádel es fácil de aprender, lo que lo hace accesible para principiantes, mientras que su naturaleza estratégica ofrece profundidad para jugadores experimentados.
Ejercicio Físico: Es un excelente ejercicio cardiovascular y mejora la coordinación, reflejos y agilidad.
Aspecto Social: Al ser un deporte de dobles, fomenta la interacción social y el trabajo en equipo.
Conclusión
Ya sea que estés buscando una nueva forma de mantenerte en forma, pasar un buen rato con amigos, o desafíos competitivos, el pádel ofrece algo para todos. Así que, ¿por qué no agarrar una pala y darle una oportunidad a este emocionante deporte?
Esperamos que esta introducción al pádel te haya inspirado a probarlo. Hay pádel en muchas ciudades como Coruña. Esperemos que te apuntes y nos cuentes en comentarios.